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25 ++ マウス 手首 痛い 対策 131174-マウス 手首 痛い 対策
jozpictsisig0
手首用サポーターはコチラ 姿勢をチェックしよう ここからは、予防のための対策です。 パソコンを使っているときの姿勢が悪いと、手首に負担がかかりやすくなります。机と腕は平行に、また机と背中はしっかり垂直になっていますか? パソコンなどデスクワークが続くと腱鞘炎など手首が痛いという...
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